01短句适合按住说话
把光标放到需要补充的位置，按住说话开始输入，松手停止收音并保留识别文字。一次只讲一个意思，识别结果出现后看一眼，再按住继续补充。
这种方式适合日记中的几句话、补一段人物介绍或修改已有正文。它以文字输入为主，不要把普通按住说话当作已经保存了一份可播放的原声。
02长段适合连续讲述
在提供连续讲述的页面选择相应入口，按需要使用保留原声选项。讲述过程中可以暂停、试听并继续，适合访谈父母、口述一段往事或留下有意义的语气。
录音前找一个相对安静的地方，确认对方知道录音用途。试听可以帮助发现收音过小或环境过吵，但能否保留原声仍应以页面选择与保存结果为准。
03转写之后核对关键细节
普通话、方言、同音姓名和少见地名的识别结果可能不同。先检查标题、人名、数字与时间，再读一遍句子，特别注意“没去”和“去了”之类会改变意思的表达。
涉及他人的原话时，可以把确认过的句子加上引号；无法辨认的部分注明待确认，不根据上下文随意补成确定说法。原声有助于复听，但不能自动解决所有语义问题。
04两种方式可以配合使用
可以先连续讲完整经历，再用按住说话补几句细节，最后通过文字编辑调整顺序。需要润色时比较原文与建议稿，确认后再保存当前版本。
麦克风权限用于主动录音功能。如果暂时不愿授权，可以用文字记录；识别或上传失败时依照当前提示处理，不要在确认保存之前删除手头的重要原始材料。